O QUE LEVAR PARA AS OFICINAS?

As oficinas de práticas integrativas oferecidas para o CTACS -Recife objetiva apresentar e instrumentalizar os ACS do Recife em diversas práticas que possuem o cuidado integral aos sujeitos como ordenadora do olhar sobre a pessoa. Estas oficinas irão iniciar a partir do dia 14 de agosto e é preciso estar atento a algumas instruções, além é claro de procurar saber a ordem das nove oficinas em sua turma. Como cada oficina possue uma peculiaridade, para cada uma delas é preciso seguir recomendações. Neste sentido, observe as recomendações para cada oficina a seguir:

1-Constelação familiar

Usar roupas que facilitem os movimentos

2-Práticas corporais

Usar roupas que facilitem os movimentos
Trazer pequena esteira ou toalha grande
Antes de vir, comer comidas leves 
 
3-Atentividade (meditação)

Usar roupas que facilitem os movimentos
Procurar dormir bem na noite anterior 

4-Parto humanizado

Usar roupas que facilitem os movimentos

Trazer uma toalha ou canga (para sentar e deitar no chão. Caso tenha facilidade, trazer também uma almofada)  

Trazer ou uma fruta natural ou uma fruta seca (passas, ameixa, damasco) ou uma oleaginosa (castanha de caju, castanha do Brasil, amêndoa, nozes)

Combinar na turma o que levar para ter variedade no lanche. 

5-Alimentação saudável na comunidade

Levar lanche que você considera saudável;

Levar figuras de alimentos variados (no mínimo 10 por ACS). Pode ser de recorte de revista, folder de supermercados etc.

6- Arteterapia

Trazer jornal velho, retalhos, fitas, pedrinhas, pedaços de papelão, botões, folhas secas, um ovo cru para cada aluno e uma tesoura para cada aluno (a turma pode se combinar patra cada um trazer algo.

 7-Sexualidade e corpo

Usar roupas que facilitem os movimentos

Trazer pequena esteira ou toalha grande
Antes de vir, comer comidas leves 


Informe seu colega quanto a necessidade de seguir as orientações no sentido do melhor aproveitamento do espaço.